Bonjour à tous, il me plaisir de vous faire connaitre  des techniques de méditation  différences dans le but de mieux vous enraciner et vous offrir plusieurs outils afin de bien vous ancrer et de bénéficier de cette source d’énergie que nous avons tous.

Dans cette 2e méditation niveau 2, nous débuterons par habiter notre corps et ouvrir nos champs de perception. Nous utiliserons les coussins de Shungite afin d’être bien enraciner. Nous ferons la cohérence cardiaque avec les bols tibétains et nous créerons un espace sacré autour de nous et pour nous.