Bonjour à tous, il me plaisir de vous faire connaitre  des techniques de méditation  différences dans le but de mieux vous enraciner et vous offrir plusieurs outils afin de bien vous ancrer et de bénéficier de cette source d’énergie que nous avons tous.

Dans cette première rencontre, nous apprendrons une technique d’enracinement inspiré de l’école Géosophie de Montréal. Vous utiliserez le cycle du diamant pour bien s’ancrer à la terre. Par la suite nous chanterons le Aum.

Il est souhaitable que vous puissiez apporter une bouteille d’eau, vêtements confortables et tapis de yoga (pas obligatoire).

Investissement: Donnez ce que vous voulez.